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163期:平特一尾【3】开：羊23准
近半年，我又重新跑起来，因为没有比跑步更简单的运动
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164期:平特一尾【3】开：蛇13准
至六公里以下跑过仍觉困顿，最好十公里，通体舒爽------------------------------------
164期:平特一尾【3】开：蛇13准
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165期:平特一尾【0】开：000准
